Sinnplauderei 1:1 Stundenbasis

1:1 Sinnplauderei – Klarheit, Wirkungskraft & Leuchten

Worum es in der Sinnplauderei wirklich geht

Die Sinnplauderei ist kein Coaching im klassischen Sinne.
Sie ist ein klar gehaltener, geschützter Denk- und Resonanzraum. Ein Ort, an dem Ordnung entstehen darf – im Kopf, im Inneren, im eigenen Standpunkt. Ohne Bewertung. Ohne Optimierungsdruck. Ohne Petitesse.

Hier geht es nicht darum, jemand anderes zu werden.
Sondern darum, sich selbst wieder deutlicher wahrzunehmen.

In der Sinnplauderei begegnen wir den inneren Mustern, die Zurückhaltung erzeugen. Den unausgesprochenen Erwartungen, die leiten. Den Loyalitäten, die oft stärker wirken als bewusst wahrgenommen.
Und wir öffnen genau dort Räume, wo Klarheit, Eigenständigkeit und Kraft bereits angelegt sind.

Für wen dieser Raum gedacht ist

Für Frauen, die Verantwortung tragen – sichtbar oder im Hintergrund.
Für Frauen, die viel mitdenken, mittragen, mitfühlen.
Und die spüren, dass sie innerlich mehr Weite, mehr Stimme, mehr Eigenständigkeit brauchen.

Die Sinnplauderei richtet sich an Frauen, die mitten im Leben stehen und den Wunsch haben, sich selbst wieder klarer zu hören – jenseits von Rollen, Erwartungen und bewährten Anpassungsstrategien.

Typische Themen

• Gedanken ordnen und Prioritäten klären

• Eigene Wirkungskraft bewusst wahrnehmen und stärken

• Kommunikation, Konflikte und Nähe-Distanz-Dynamiken verstehen

• Innere Muster, Loyalitäten und Hemmnisse erkennen

• Übergänge im beruflichen oder privaten Kontext stimmig gestalten

• Wieder bei sich selbst ankommen – innerlich ruhig, klar positioniert

Wie eine Sinnplauderei abläuft

Zu Beginn steht ein kostenloses Erstgespräch.
Es dient dem Kennenlernen und einer ersten Klärung möglicher Themenfelder. Danach darf alles erst einmal wirken und sich setzen.

Anschließend können Gesprächstermine flexibel gebucht werden – in dem Rhythmus, der stimmig ist.

Die Gespräche sind ruhig, fokussiert und präzise.
Es gibt kein festes Programm. Das Thema bringt die Klientin mit. Wir folgen dem, was sich zeigt – strukturiert oder intuitiv, immer in der passenden Tiefe und Geschwindigkeit.

Womit ich arbeite

• Innere Anteile-Arbeit (Voice Dialogue)

• Präzise Klarheits- und Orientierungsfragen

• Kommunikationspsychologie

• Energetische Wahrnehmung

• Eigene Erfahrung aus Recht, Führung und weiblicher Selbstermächtigung

Worum es nicht geht

Nicht um höher, schneller, weiter.
Nicht um Selbstoptimierung.
Nicht um Anpassung an bestehende Systeme.

Das Ziel ist Klarheit.
Ein authentischer innerer Standpunkt.
Und eine Präsenz, die nicht laut sein muss, um wirksam zu sein.

Warum dieser Raum wirkt

Weil es selten Orte gibt, an denen alles ausgesprochen werden darf.
Auch das Leise. Auch das Ambivalente. Auch das, was lange mitgetragen wurde.

Klarheit entsteht oft genau dort, wo jemand den Raum hält – und nicht ausweicht.

Was bleibt

• Sortierte Gedanken

• Neue, tragfähige Perspektiven

• Innere Ruhe oder eine klare Entscheidung

• Erste Schritte, die realistisch und stimmig sind

• Eine tiefere Verbindung zur eigenen Kraft

Still. Klar. Wirksam.

Buchung & Ablauf

Du buchst deine Session hier ganz unkompliziert online und erhältst sofort deinen Terminlink.

Das Gespräch findet per Video statt.